Маленькие секреты ухода за кожей лица в домашних условиях. Уход за лицом: правила, советы, рецепты косметических и домашних средств Как правильно ухаживать за лицом дома

Внешний вид женщины прежде всего зависит от состояния ее кожи лица. Сложилось ошибочное мнение, что ухода требует исключительно проблемная и чувствительная кожа. Это не так – обладательницы идеального чистого лица также должны ежедневно поддерживать его здоровье, молодость и красоту. Каким же должен быть ежедневный уход за лицом и какие средства нужно применять для этого?

Золотые правила

К какому бы типу ни относилась кожа лица, существуют универсальные правила ухода за ней.

1. Уход должен быть ежедневным. Лицо требует регулярного очищения, тонизирования, питания и демакияжа. Ни в коем случае нельзя забывать об умывании и снятии макияжа. На неочищенном эпидермисе моментально размножаются патогенные бактерии, которые провоцируют воспаление и общее ухудшение состояния кожи.
2. Кожа любого типа имеет чувствительные участки, которые требуют питания и бережного ухода.
3. Для снятия макияжа применяют исключительно предназначенные для этой цели средства. Ни в коем случае нельзя умывать лицо туалетным мылом – оно агрессивно для любого типа кожи.
4. Зоне вокруг глаз обеспечивают особый уход, причем независимо от возраста женщины. Для этой цели применяются специальные косметические средства.
5. Раз в неделю лицо отшелушивают скрабирующими средствами. Такая процедура позволяет удалить ороговевшие клетки эпидермиса, которые препятствуют его нормальному функционированию.
6. Увлажнять нужно кожу любого типа. Даже если на лице жирный блеск, это не свидетельствует о том, что увлажнение будет лишним. Питать кожу целебной влагой можно с помощью масок и кремов.
7. Для ухода выбирают исключительно гипоаллергенные средства. Кожа чутко реагирует на агрессивные компоненты косметических средств, и это нужно учитывать при выборе ухаживающей косметики.
8. Уход за лицом предполагает также защиту от негативных факторов – ультрафиолетового излучения, мороза, сильного ветра. Косметические средства подбирают в зависимости от типа кожи.
9. Губы также требуют бережного отношения и внимания к себе. Для ухода за ними используют питательный бальзам и нежный скраб.

Чтобы выяснить, какими должны быть ухаживающие процедуры, нужно определиться с типом кожи. Для этого выполняют несложный тест. Сразу же после пробуждения к лицу прикладывают небольшую косметическую салфетку из рисовой бумаги. Если на салфетке остались следы жира, у женщины склонный к жирности тип кожи. В случае если жир остался от прикладывания салфетки к подбородку, носу или лбу, можно говорить о комбинированной коже. Идеально чистой салфетка останется после прикладывания к участкам сухой или нормальной кожи.

Сухая кожа тонкая и чувствительная, так как она постоянно испытывает дефицит жидкости. Задача обладательницы такого типа дермы состоит в постоянном увлажнении и бережном очищении лица.

Утром сухую кожу умывают прохладной питьевой водой. Водопроводная не подходит, ведь она сушит и без того чувствительную дерму. Для умывания используют нежную пенку, которая содержит натуральные компоненты. После умывания кожу протирают травяным тоником. Сухой коже не подходят спиртосодержащие средства.

Вечером после демакияжа на лицо наносят тонкий слой питательного крема. Это делают за пару часов до отхода ко сну. Излишки крема убирают сухой салфеткой. Чтобы компоненты крема лучше впитались, лицо нужно сбрызнуть теплой водой.

Летом сухое лицо защищают кремом, который защищает кожу от ультрафиолетового излучения. Зимой используют жирные питательные кремы, особенно в морозную погоду.

Правильный уход за кожей лица начинается с корректного выбора декоративных средства. При выборе декоративной косметики предпочтение отдают гипоаллергенным средствам. Тональная основа должна иметь плотную структуру.

Для приготовления масок для сухой кожи используют питательные компоненты:

• творог;
• растительное масло;
• молоко;
• морковный сок.

Отлично питает сухую дерму маска из столовой ложки творога и кофейной ложки меда. Чтобы разбавить слишком густую массу, можно добавить немного теплого молока. Сухое лицо станет увлажненным после применения маски из творога, сока свежей моркови, оливкового масла и меда.

Уход за чувствительной кожей лица должен быть деликатным и в то же время эффективным. При отсутствии воздействия негативных факторов лицо будет выглядеть свежо и молодо. Умывают кожу такого типа чистой питьевой водой. Нежелательно применять пены и гели промышленного производства, ведь они могут усугублять проблему. Если у женщины чувствительное лицо, она должна отдать предпочтение собственноручно изготовленным лосьонам и тоникам.

Косметологи советуют выбирать гипоаллергенный крем для ухода за чувствительным лицом. Такое средство будет содержать компонент аллантоин, который обладает антисептическим эффектом. При выборе марки крема для нежной дермы рекомендуется прислушиваться к отзывам людей, которые знакомы с ней на личном опыте.

Обладательницам чувствительного лица нельзя проводить эксперименты с косметикой. Косметологи советуют использовать проверенные ухаживающие средства. Чувствительное лицо ежедневно стоит орошать термальной водой, которая предотвращает раздражение.

Выбирая декоративную косметику для макияжа, предпочтение отдают легкой пудре, ведь тональный крем слишком тяжелый для чувствительного лица. Нельзя также применять водостойкую тушь, жидкую подводку и яркие тени для век. Для демакияжа используют легкое гипоаллергенное молочко.

Девушкам с чувствительным лицом нельзя увлекаться масками, так как многие ингредиенты для их приготовления вызывают раздражение. А вот маска из огурца и свежего картофеля успокоить и омолодит дерму такого типа.

Уход за проблемной кожей лица направлен на регулярное очищение и обезжиривание. Лицо очищают дважды в сутки. Обладательницы проблемной кожи должны обратить внимание на лосьоны и тоники, в состав которых входит борный спирт. Эффективно ухаживает за склонной к жирности и образованию воспалений кожей дегтярное мыло, которое продается в аптеке.

После умывания лицо протирают льдом. Для приготовления косметического льда используют негазированную минеральную воду или отвар ромашки, которая обладает антисептическим эффектом. Средство для умывания должно содержать салициловую кислоту.

Проблемную кожу обязательно нужно увлажнять, ведь для ее обезжиривания используются спиртовые тоники, которые ведут к потере влаги внешнего слоя эпидермиса. Для увлажнения используют специальные косметические сливки.

Проблемная кожа склонна к закупориванию пор, поэтому ее обладательницам нужно применять скрабирующие гели для умывания, абразивы которых очищают внешний слой эпидермиса от пыли и грязи. Однако отшелушивание нельзя проводить, если на лице появились воспаления и акне. Летом проблемную кожу протирают косметическими антисептическими салфетками.

Очистить жирную кожу и придать ей матовости поможет несложная в приготовлении маска из кабачка и огурца. Мякоть свежих плодов натирают на мелкой терке и вводят в массу немного жидкого меда. Маску держат на лице около получаса, после чего умываются. После процедуры на кожу наносят тонкий слой питательного крема для жирной кожи. Лечение проблемной дермы также проводят с помощью огуречной маски – на лицо выкладывают ломтики огурца и убирают их через пятнадцать минут.

Отлично ухаживает за жирной кожей маска из лимонного сока и молотой корицы. Ингредиенты перемешивают и наносят на лицо. Маску держат не более пятнадцати минут.

На проблемной коже часто возникают гнойники и акне. Их лечением должен заниматься профессиональный косметолог или дерматолог. В домашних условиях для снятия воспаления на лице используют настойку календулы или эфирное масло чайного дерева (точечно). Во избегание занесения инфекции гнойные прыщи не выдавливают, а подсушивают упомянутыми выше средствами. Также можно применять специальный лечебный крем, который обеспечивает хороший уход. При его выборе рекомендуется прислушиваться к советам косметологов.

Уход зависит от возраста

Уход за лицом зависит от того, сколько женщине лет. Юные красавицы должны уделять своему лицу максимум внимания, чтобы она долго сохраняла свой привлекательный вид. Косметологи советуют начинать предотвращение морщин с 25 лет, даже несмотря на то, что на этом этапе кожа выглядит идеально. Качественный уход за лицом после 25 лет направлен на профилактику образования мимических морщин и отеков.

Молодую кожу защищают от обезвоживания, которое становится главной причиной образования морщин. Перед нанесением тональной основы на лицо наносят тонкий слой дневного увлажняющего крема, который защитит эпидермис от потери необходимой влаги. Уход за лицом исключает применение средств, которые содержат спирт. Также не рекомендуется увлекаться посещением солярия и солнечными ваннами, которые способствуют образованию морщин даже в таком молодом возрасте.

Для умывания используют минеральную воду или травяные отвары. Молодой коже полезны ледовые протирания, которые обладают тонизирующим эффектом. Двадцатипятилетние девушки не должны пользоваться кремами против морщин, ведь в этом нет необходимости. Дерму достаточно регулярно питать и увлажнять.

Уход за кожей лица после 35 лет подразумевает замедление образования морщин. На этом этапе кожа начинает увядать, поэтому женщина должна обеспечить ей интенсивный, но правильный уход. При выполнении утренних гигиенических процедур рекомендуется умывать лицо талой водой, которая обладает омолаживающим эффектом. После умывания лицо тонизируют. Для этой цели можно приготовить отличное тонизирующее средство – столовую ложку лимонного сока и чайную ложку меда разводят в половине стакана кипяченой воды.

После 35 лет особое внимание уделяют зоне вокруг глаз, так как здесь морщинки образовываются в первую очередь. Для ухода за ней используют антивозрастной крем. После вечерних гигиенических процедур рекомендуется наносить на лицо тонкий слой ночного крема, который предупреждает образование морщин.

Уход за кожей лица после 40 лет направлен на замедление интенсивного старения эпидермиса. Для этого применяют специальные антивозрастные косметические средства. Если сорокалетняя женщина будет следовать всем правилам, на которых базируются ухаживающие процедуры, она сумеет сохранить красоту и молодость.

Увядающая дерма нуждается в качественном очищении и увлажнении. Для умывания идеально подходят отвары лекарственных трав и минеральная вода. Косметические средства для взрослых женщин должны иметь в своем составе витамин Е и экстракт алоэ, который замедляет процесс старения. На данном этапе не стоит забывать о ежедневном применении питательного крема.

Образ жизни имеет значение

Правила ухода за кожей лица просты, однако в каком бы возрасте ни пребывала женщина, и каким бы типом кожи ни обладала, она должна позаботиться о правильном питании и образе жизни. В день нужно выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды, ведь дефицит жидкости не может не отразиться на внешнем виде лица. Также нужен достаточный качественный сон, умеренные физические нагрузки и достаточное пребывание на свежем воздухе. Только в таком случае уход за лицом будет результативным.

Советы об уходе за лицом домашних условиях

Правильный уход за лицом в домашних условиях залог здоровья и внешнего вида кожи лица. Эта тема интересует каждую девушку и женщину, независимо от возраста. Все мы хотим выглядеть прекрасно и иметь здоровую и ухоженную кожу лица.

Посещение косметологических центров удовольствие довольно дорогостоящее и часто на это банально нет времени. Домашние же средства ухода за кожей лица всегда под рукой, а эффективность у них зачастую выше, чем у дорогих косметических продуктов, которыми изобилую полки магазинов.

Домашний уход за кожей лица заключается в пяти простых процедурах

Давайте рассмотрим все этапы ухода за лицом:

1. Очищение – первый этап ухода за лицом. Очищающие средства мягко удаляют макияж, очищают сальные железы, нежно убирают с поверхности кожи пыль, пот и ороговевшие клетки эпидермиса, которые накопились за день.

2. Тонизирование – этап завершающий очищение. Тонизирующие тоники и лосьоны дезинфицируют кожу, снимают воспаление, сужают поры, делает кожу более эластичной и тонизирует ее.

3. Увлажнение – один из самых необходимых этапов ухода за кожей. Увлажняющие средства ухода за лицом не только напитывают кожу влагой, но и восстанавливают функции кожи естественного увлажнения. Многие увлажняющие средства создают на лице пленку, обладающая свойствами, которая не позволяет воде чрезмерно испаряться с поверхности кожи.

4. Питание – один из основных этапов ухода за лицом. Правильное питание кожи лица стимулирует регенерирующие процессы кожного покрова, восстанавливают защитные функции кожи, разглаживают кожу и выравнивают ее тон.

5. Защита – не менее важный этап ухода. Защитные средства по уходу за кожей лица необходимы для предохранения кожного покрытия от негативных факторов, которые встречаются на нашем пути в течение дня: ветер, мороз, солнце, пересушенный воздух, бактерии и др.

Именно эти бесхитростные процедуры подарят вашей коже здоровье, чистоту, гладкость и свежесть. Эти пять шагов ухода за кожей лица проводятся для всех типов кож без исключения. Необходимо только грамотно подобрать средство по уходу за кожей лица в соответствии именно с вашим типом кожи.

В зависимости от содержания влаги и жира в клетках кожного покрытия, кожу лица подразделяют условно на 5 типов:

1. Кожа лица, относящаяся к типу жирной – характеризуется выделение большого количества подкожного жира, склонна к воспалению и образованию угрей, имеет пористую структуру;

2. Кожа лица, имеющая склонность к пересыханию – этому типу кожи характерно обезвоживание, склонность к шелушению и образованию морщин;

3. Проблемная кожа – кожа с большим количеством воспалительных процессов: покраснения, шелушения, угревая сыпь.

4. Комбинированная кожа – отличается неравномерным распределением жира на разных участках кожи, вследствие чего область лба, нос и подбородок имеют признаки жирной кожи, а щеки и область вокруг глаз обезвоженные и сухие.

5. Нормальная кожа лица – самый редкий тип кожи, которому присущи свежесть и чистота, равномерный цвет и гладкость.

Уход за жирной кожей лица

Уход за жирным лицом сводится к избавлению от излишков жира с кожного покрытия. Тщательное очищение минимум трижды в сутки – основа ухода за жирной кожей. Такая кожа довольно спокойно реагирует на мыло и воду, но плохо переносит проникновение инфекции. Тонизирующее средство по уходу за жирной кожей лица необходимо выбирать с успокаивающим действием, склонная к воспалениям жирная кожа, не переносит агрессивных компонентов.

Средства по уходу за жирной кожей должны иметь антибактериальный и дезинфицирующий эффект. В этом деле, важно не допустить закупорку пор. Для того что очистить поры необходимо в процессе умывания использовать щеточку для лица и кругообразными движениями без сильного нажима массировать кожу лица. Это улучшит кровообращения кожи и нормализует выработку секрета сальными железами. Выбирая питательные и защитные кремы для кожи лица, имеющую склонность к быстрому выделению секрета, следует контролировать их жирность, и использовать наименее жирные, легко впитывающиеся гелеобразные кремы.

Для ухода жирной кожей лица, очень хорошим матирующим эффектом, будет тональная пудра, главное не переусердствовать с макияжем, не допускать так называемой «штукатурки», переизбыток косметических средств не дает коже дышать и насыщаться кислородом. Необходимо помнить, что если жирная кожа воспалена и на ней есть покраснения, то не желательно проводить глубокое очищение и пилинг. Для ухода за жирным лицом одним из самых хороших средств, считаются маски. Маски обладают очень хорошим очищающим эффектом, сужая поры, питают кожу и улучшают ее цвет. Маску всегда можно сделать, взяв ингредиенты, которые находятся на полках кухни каждой хозяйки:

— Необходимо: белок одного куриного яйца, 10-15 каплями сока цитруса. Белок взбить в плотную пену, добавить к нему лимонный сок. Маска наноситься минуток на 20.

— Для этого средства по уходу за кожей, необходимо: 50 грамм меда, 25 грамм домашнего йогурта, 18 грамм лимонного сока. Маска наносится минут на 15.

— Необходимо: 10-15 грамм цветов календулы заварить кипятком, в получившемся отваре смочить ватные тампоны и наложить на лицо минуток на 10-15.

— Необходимо: 20-30 грамм укропа, только что сорванного с грядки, 100 граммом прокипяченной горячей воды. Отвар кипятить 5 минут, затем взбить процеженный отвар с яичным белком, нанести маску на кожу слоями, смыть после высыхания.

Уход за сухой кожей лица

Домашнее ухаживание за сухой кожей лица заключается, прежде всего, в интенсивном увлажнении. Причиной сухости кожи чаще всего является нехватка витамина А и С в организме. И прежде всего, необходимо включить в рацион питания продукты с высоким содержанием этих витаминов: морковь, зелень, молочные продукты, яичный желток, фрукты и сливочное масло. Ухаживая за сухой кожей лица, требуется постоянно контролировать потребления жидкости всем организмом – выпивать не менее 2 литров воды в день. Именно для обезвоженной кожи лица характерны ранние возрастные проявления. Уход за сухим лицом после 30 более интенсивен. Ухаживая за сухой кожей необходимо средствами, которые не содержат спирта или салициловую кислоту, так противопоказано использование мыла. Сухую кожу лица желательно очищать молочком для умывания или кислородосодержащими гелями для умывания, после применения которых, следует промокнуть кожу сухой салфеткой. Пересушенную кожу лица следует дополнительно обильно наполнять питательными веществами. На ночь следует наносить на лицо жирные питательные кремы, которые питают кожу лица и делают ее гладкой и свежей.

Женщинам, имеют тип кожи склонный к пересушиванию, следует помнить – что сухая кожа очень чувствительна к агрессивным факторам окружающей среды. Ветер, мороз и солнце очень пагубно влияют на сухой кожный покров, и коже необходима дополнительная защита. Одно из самых лучших средств ухода за сухой кожей лица это минеральная или лимонная вода, которой в течение дня необходимо увлажнять лицо. Баллончик с распылителем, наполненный такой водой необходимо всегда носить в сумке. Наиболее действенными для домашнего ухода за сухой кожи считаются увлажняющие и отшелушивающие маски:

— Необходимо: небольшое яблоко, 10 грамм сметаны, 5 грамм масла, сделанного из оливок. Яблоко измельчаем с помощью мелкой терки, добавляем сметану и масло. Маска наноситься минуток на 15-20.

— Для средства по уходу за сухой кожей, необходимо: 20 грамм домашнего творога,20 грамм свежего меда. Перетереть в однородную массу с помощью блендера. Маска действует минуток 15-20. После удаления с кожи маски, рекомендуется нанести крем с питательным компонентом.

— Взять в равном количестве овсяные хлопья, цветки календулы и тысячелистник, измельчить в кофемолке, затем добавить чуточку горячей воды и тщательно перемешать. Для ухода за сухой кожей лица, маску наносите с помощью шпателя минуток на 20.

— 3-4 листа белокочанной капусты опустить в кипящую воду на 2 минуты, охладить и наложить на смазанное растительным маслом лицо и шею. Через минуток 20, кожу протереть настоем ромашки.

Уход за проблемной кожей лица

Проблемной коже лица необходим наиболее тщательный уход. Проблемная кожа – это кожа неспособная сопротивляться внешним и внутренним агрессивным факторам и имеющая видимые дефекты. Проблемная кожа изобилует воспалительными процессами, угревой сыпью, пигментными пятнами или расширенными сосудами. Уход за проблемным лицом это тяжелый труд, который заключается не только в устранении последствий, но и выяснение причины проблемы.

Первоначально необходимо устранить все пагубные факторы, которые влияют на состояние кожи: стресс, вредные привычки, заболевания внутренних органов. Начиная уход за проблемной кожей, стоит помнить, что нельзя допускать размножение бактерий на коже. Для этого необходимо тщательно регулярно очищать кожу от омертвевших клеток эпидермиса, наслоение которых является наиболее благоприятной средой для размножения вредоносных бактерий.

Следует помнить, что все локальные воспаления на коже, так называемые «прыщи» нельзя выдавливать или вскрывать. Это может привести к попаданию инфекции под кожу и образованию рубцов. В таких случаях лучше применять локально действующие средства по уходу за кожей, имеющие подсушивающий эффект. С закупоренными порами – акне (черные точки) необходимо бороться с помощью гелей и масок глубокого очищения.

— Необходимо: 20-30 грамм белой глины, которую разводим водой до получения консистенции густой сметаны. Маска наноситься на кожу до полного высыхания.

— Для приготовления средства по уходу за проблемной кожей, необходимо: 20 грамм сухих дрожжей развести нежирным кефиром в пастообразную смесь. Полученной маску, наносим на кожу лица, с помощью шпателя, минуток на 20.

— Необходимо: 1 белок куриного яйца, 30 граммами измельченного щавеля. Маску выдержать на лице около минуток 15, смыть ватным диском, пропитанным водой. Такой уход за проблемной кожей лица, поможет вам приобрести здоровый вид для вашей кожи.

Одной из самых распространенных проблем кожи, являются пигментные пятна, образованные на лице. Потемнения на коже появляются в результате внутренних проблем организма, а также вследствие долгого пребывания под палящими солнечными лучами. Для правильного ухода за проблемным лицом с пигментными пятнами, необходимо в первую очередь исключить внутреннюю проблему, а потом уже приступить к осветляющим процедурам. В домашних условиях ухаживание за лицом с такой проблемой сводится к осветляющим маскам:

— 1 таблетка аспирина, измельченная в порошок, растворяется в стакане нежирного кефира, полученная смесь наноситься перед сном минуток на 5-10.

— Взять 2-3 листка алоэ и выдавить из них сок, ватный диск смочить в соке алоэ и приложить к пигментным пятнам на лице локально, накрыв полиэтиленом на 30 минут.

— Для приготовления средства для ухода за проблемной кожей, необходимо: огурец, 10 грамм сметаны, 3-4 капли сока цитруса. Огуречную мякоть измельчить, смешать со сметаной и лимонным соком. Маска наносится на 15 минут.

— Сок свежего репчатого лука и мед смешать в пропорции 1:1. Маска выдерживается на коже лица минуток на 20, смывается ватным диском, пропитанным водой.

Уход за комбинированной кожей лица

Самым часто встречающимся типом кожи является комбинированный тип кожи. Этому типу кожи присущи признаки, как жирной кожи, так и сухой кожи. Так называемая Т-зона (подбородок, нос и лоб) – имеет большее количество сальных желез и требует постоянного дезинфицирования и матирования. Именно на этих участках кожи чаще всего возникают воспаления, образуются черные точки и раздражения. Правильным будет применять в это зоне средства по уходу за жирным лицом.

Абсолютно другие признаки имеет кожа вокруг глаз и в области скул – обезвоженная, раздраженная и шелушащаяся кожа. Для этих зон естественно желательно применение средство по уходу за сухой кожей лица, которые увлажняют и питают кожу. Для очищения комбинированной кожи можно использовать вещества, которые содержат фруктовые кислоты, они помогут сохранить баланс между увлажнением и обезжириванием. Для тонизирования т-зоны допускается использование спиртосодержащих тоников, которые прекрасно освежат кожу.

Применять кремы для комбинированной кожи следует двух типов. Для Т-зоны применяется легкий гелеобразный крем, который быстро впитывается в кожу и улучшает работу желез, вырабатывающих сальный секрет. Для ухода за кожей в зонах повышенной сухости, необходим жирный крем, который увлажнит пересушенные участки кожи, смягчит и напитает кожу. Для комбинированной кожи прекрасно подходят маски-пленки, которые нежно увлажняют кожу, и при снятии удаляют омертвевшие клетки с кожного покрова. В домашнем уходе за лицом очень эффективны маски на основе овсяных хлопьев:

— Необходимо: 12 грамм перемолотых овсяных хлопьев. Заливается кипятком и настаивается минуток 10. Образовавшаяся масса, с помощью шпателя, наносится на лицо минуток на 20.

— Для средства по уходу за комбинированной кожей, необходимо: 36 грамм овсяных хлопьев, 40 грамм любого фруктового сока, 25 грамм меда. Маска наносится минуток на 30.

— Необходимо: 30 грамм манной крупы, 1 белок куриного яйца, который взбиваем вилкой. Действие маски минуток 15-20.

Уход за нормальной кожей

Для домашнего ухода за нормальной кожей лица главное помнить одно простое, но очень важно правило – регулярность ухода. Нормальная кожа лица – это подарок природы, но его необходимо беречь. Регулярно очищайте кожу, не допускайте сильного загрязнения и несвежего макияжа. Тонизирование, питание и увлажнения необходимо нормальной коже лица по мере необходимости, но придерживаться золотого правила – трижды в неделю.

Чтобы ухаживать за нормальной кожей лица, необходимо ее защищать от агрессивных факторов – ветра, солнца и холода. Для этого необходимо пользоваться защитными средствами ухода за лицом, подобранными в соответствии с погодными условиями. Если необходимо долгое нахождение под ультрафиолетовыми лучами солнца обязательно нанесите крем с содержанием SPF. Если же вам предстоит выйти на улицу где минусовая температура, то здесь необходим уход за нормальной кожей лица, несколько другого плана. Нужно защитить кожу от холода, но необходимо это сделать не позже чем за 30 минут перед тем, как выходить на улицу. Крем должен хорошенечко впитаться в кожу, чтобы полностью отдать ей свою влагу и полезные вещества. А выходя на улицу, этого делать нельзя. Уход за нормальной кожей лица в домашних условиях облегчается применением масок из натуральных продуктов, которые питаю кожу, и улучшают ее состояние:

— Необходимо: 1 желток яйца растереть до однородности, 5 грамм любого сока сделанного из фруктов. Нанести с помощью кисточки на кожу лица минуток на 15.

— Необходимо; спелый банан, небольшое количество молока. Банан растереть все ингредиенты, добавить молоко. Маска наносится с помощью кисточки лицо и область декольте, минуток на 15.

Возрастной уход за кожей лица

Для каждой женщины важен возрастной уход за кожей лица. Давайте выясним, каковы особенности ухода за лицом после 30, после 40 и после 50 лет?

Уход за лицом после 30 лет

В возрасте 30 лет женщина расцветает, но очень часто на своем лице мы замечаем результаты недосыпания, стресса и плохого питания. И если раньше молодой организм в силу своих регенеративных способностей справлялся с возникшими проблемами, то теперь без нашей помощи ему не справиться. Именно сейчас для ухода за лицом после 30 лет следует обратить внимание на восстанавливающие кремы. Если вы заметили образование у вас не мимических морщин в области глаз или носогубной области, то следует сразу же приступить к действиям и начать применять разглаживающие средства и следить за мимикой лица, не следует часто хмуриться. Необходимо каждый день делать подтягивающий массаж лица, что наладит кровообращения клеток и улучшит их восстановительные функции. Так же именно после 30 лет, женщине нужен уход за кожей лица, в области глаз. На эту область следует больше всего обратить внимание. Кожа в этой области очень тонкая и практически не имеет естественной смазки, что ведет к ее пересушиванию, в результате которого, возникают морщины. Нанесение кремов и сывороток на кожу возле глаз, должно быть очень деликатным. Не допускаются грубые движения при нанесении крема в это области, не следует растягивать тонкую кожу глазок. Для того чтобы сделать кожу лица красивее, следует применять сыворотки. Эти средства ухода за кожей лица после 30, имеют свойства глубже проникать в слои эпидермиса и наполнять кожный покров биологически активными веществами. Курсы применения сыворотки лучше проводить два раза в год – весной и осенью. Что бы помочь коже подольше сохранить молодость и свежесть при уходе за лицом после 30 лет можно делать омолаживающие маски:

— Необходимо: смешать 10 граммов муки с 10 граммами молока, добавить желток яйца. Действие маски минуток 15-20.

— Для приготовления средства по уходу за кожей после 30, необходимо: измельчить в равных количествах листья смородины, земляники, цвет липы и подорожник, добавить кипяток и тщательно перемешать. Маска выдерживается на лице минуток 20.

Подведя итог, можно сказать, что для того, чтобы кожа лица женщины после 30 лет имела здоровый и ухоженный вид, необходимо соблюдать ряд обязательных правил:

1. Регулярное очищение и глубокий пилинг кожи лица.

2. Уделяйте особое внимание уходу за кожей шеи и рук.

3. Питательные маски необходимо применять в два раза чаще.

4. Здоровый сон.

Уход за лицом после 40 лет

Именно в возрасте после 40 лет женщине стоит начать бережнее относится к себе и своему здоровью. Уход за лицом после 40 лет заключается в сохранении здоровья. Женщине за 40 следует:

— Меньше употреблять кофе и черного чая,

— Проводить больше времени на свежем воздухе (не путать с походом по магазинам),

— Отказаться от экспериментальных диет,

— Меньше времени проводить за компьютером и под кондиционером,

— Отказаться от употребления спиртных напитков.

Все перечисленные действия ведут к неумолимому старению кожи. При уходе за лицом после 40 лет, следует отказаться от обезжиривающих и пересушивающих средств очищения кожи лица. Следует утром ополаскивать лицо минерализированной водой, а вечером очищать с помощью увлажняющего молочка. Для тонизирования кожи используйте кубики льда из отвара трав: шалфей, цветки васильков или ромашки.

Правилом №1 по уходу за кожей лица после 40 лет, является обязательное применение ночного питательного крема. Именно ночью кожный покров лица интенсивнее регенерируется и более эффективнее потребляет биологически активные вещества. Кожа после 40 лет становиться тоньше и быстрее обезвоживается. Естественно в таком возрасте необходимо проводить омолаживающие процедуры. Следует обратить внимание на ночные кремы с содержанием E, C, F, ретинолом.

Следует с особой осторожностью относиться к средствам по уходу за лицом с плацентарными компонентами. Такие косметические продукты, как правило, влияют на гормональный фон женщины, и предугадать результат их применения очень сложно. Ухаживая за кожей лица в возрасте после 40 лет, рекомендуется отказаться от использования масок-пленок, так как при снятии этих масок кожа растягивается и травмируется.

Для улучшения состояния кожи и выравнивания цвета лица, используют восстанавливающие маски:

— Необходимо: по 10 граммов меда, перемолотых овсяных хлопьев и глицерина, 10 грамм воды. Маску выдерживайте на коже лица минуток 25.

— Для приготовления средств по уходу за лицом после 40, нужно на паровой бане нагреть 35 грамм светлого пива, добавить туда 10 грамм масла на основе оливок и 30 грамм меда до полного растворения, ватным тампоном равномерно распределите маску на лице минуток на 5-10, затем водой удалите излишки с кожи.

— Теплую густую молочную манную кашу намажьте на лицо и область декольте минуток на 20, удалить маску с помощью ватного диска, пропитанного водой, смягченной пищевой содой.

Уход за лицом после 50 лет

Считается, что именно после 50 лет начинается интенсивный процесс старения. На фоне гормонального изменения в организме, происходят радикальные изменения кожного покрова:

— кожа становиться значительно тоньше,

— снижаются защитные функции кожного покрова,

Ухудшается микроциркуляция, и как следствие снижается насыщение кислородом и питательных веществ,

— снижается уровень естественного коллагена, что приводит к снижению упругости кожи и ее провисанию,

— значительно ухудшаются восстановительные функции кожи.

Внешне все эти изменения приводят к проявлениям, которые требуют тщательного ухода за кожей лица после 50 лет:

— Образование большого количества морщин вокруг глаз, на лбу и вокруг рта,

— Опускается верхнее веко,

— Появляются старческие пигментные пятна и веснушки,

— Образуются мешки и круги под глазами,

— Возможен интенсивный рост волос над губой,

— Обвисает кожа и изменяется овал лица.

В основе ухода за лицом после 50 лет лежит поддерживающие, омолаживающие и лечебные процедуры. После 50 лет женщина начинает интенсивно терять влагу, кожа становиться очень сухой и требует постоянного увлажнения. В таком возрасте не допускается бессистемный подход в уходе за лицом, следует грамотно и регулярно производить все необходимые процедуры. Ухаживая за зрелой кожей лица желательно категорически отказаться от косметических средств по уходу за лицом, которые содержат вазелин и минеральные масла, так как такие продукты образуют пленку на коже и не дают коже дышать. Основной ухода за лицом после 50 лет, является восстановление липидного барьера и эффективное восстановление защитных функций.

Следует регулярно проводить антистрессовые процедуры, полноценно защищать кожу лица от ультрафиолетового облучения. В домашних условиях легко приготовить маску для зрелой кожи:

— Размять вилкой банан или 3 абрикоса в кашицу, добавить 20 грамм сливок. Полученной массой смазать с помощью кисточки кожу лица и зону декольте.

— Чтобы приготовить средство, по уходу за кожей после 50 лет, необходимо: 25 грамм нежирного творога, 5 грамм масла на основе оливок, 10 грамм меда. Маска действует минуток 20, удаляется ватным диском пропитанным водой.

— Необходимо: 10 грамм сливочного масла, 10 грамм сливок, 5 грамм сока цитруса. Маску распределить на лице минуток на 20, удалять ватным диском, пропитанным в смеси белого сухого вина с водой.

Уход за лицом ребенка

Каждая мама беспокоиться о здоровье своего малыша. Здоровая кожа – это залог здоровья ребенка. Как же правильно ухаживать за нежной кожей ребенка? Следует знать, что у ребенка нет собственного защитного слоя, кожа намного тоньше и нежнее чем у взрослого человека, а значит и уход должен быть соответственным. Главное о чем необходимо помнить при уходе за лицом ребенка – это чистота.

Не допускайте загрязнения кожного покрова малыша, что может привести к раздражению и воспалению. Вследствие своей слабой развитости у ребенка неадекватно работают сальные железы и слабо развиты функции потоотделения, а это сказывается на состоянии кожи ребенка, что требует тщательный уход за кожей ребенка. Коже ребенка необходимо ежедневное регулярное очищение. Желательно для умывания лица ребенка использовать настои лечебных трав, таких как ромашка, чистотел ил зверобой. Следует очень тщательно выбирать детские косметические средства. Одним из основных средств по уходу за детской кожей является детское масло. Масло смягчает кожу, защищает от чрезмерной влаги и снимает раздражение. Детский крем несет в себе функцию защиты от вредных агрессивных внешних факторов, а также интенсивное питание детской кожи. Важно не забывать что одна из важных функций кожи – это «дыхательная». Не следует, применят для ухода за кожей ребенка средства образующие пленку на поверхности кожного покрова. Когда на коже малыша образуется маленький прыщик, или же покраснение не следует сразу же использовать прижигающие средства, лучше чаще протирать кожу смоченным в кипяченой воде ватным тампоном или интенсивнее увлажнить кожу. Перед выходом на улицу следует защитить нежную кожу малыша соответствующими средствами защиты.

Домашний уход за кожей лица позволяет применять три процедуры по улучшению состояния нашей кожи, которые не сможет для нас сделать ни один салон красоты. Эти процедуры нам хорошо известны, но многие из нас не обращают на них внимание. Они помогают нам в нашей ежедневной борьбе за красивую и здоровую кожу лица.

1. Правильное питание. Всегда можно питать нашу кожу полезными витаминами и микроэлементами как снаружи, так и из нутрии. Включите в свой рацион зелень, рыбу, орехи, гречку, молочные продукты, яблоки, шпинат, имбирь. Это благоприятно отразится на состоянии всего организма в целом, и кожи в частности. Не стоит перегружать свой организм тяжелой жирной или жареной пищей, все проблемы с печень или щитовидной железой моментально проявятся на коже в виде пигментных пятен, мешков под глазами и ухудшение тона лица.

2. Здоровый сон. Во время сна в организме каждого человека вырабатывается гормон сна – мелатонин. Этот гормон помогает коже восстановиться и перебороть все негативные последствия дня. Именно во время сна происходит интенсивное деление клеток, а значит, наша кожа проходит омоложение. Не следует потреблять большое количество воды или соленой пищи перед сном, темные круги и отечность под глазами утром вам обеспечены. Чем крепче и спокойнее наш сон, тем лучше цвет лица утром.

3. Позитивное настроение. Многие исследования показали, что стресс ведет к преждевременному старению кожи лица. Наполните свой день радостью: проводите больше времени с семьей, гуляйте в парке, много смейтесь и приятно проводите время. Поверьте, не один косметолог не исправит «синдром загнанной лошади» и не вернет блеск вашим глазам.

Эти базовые правила вы наверняка знаете. Перечислим их для полноты картины.

1. Умываться два раза в день гелем или пенкой с pH около 5–5,5. Такое средство сохраняет Natural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora защитный барьер кожи.
2. Обязательно перед сном.
3. Использовать косметику, подходящую вашему .
4. Использовать два разных средства для дневного и ночного ухода. Днём лучше увлажняющее, ночью - питательное.
5. Раз или два в неделю глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов.
6. Особое внимание уделять зоне вокруг глаз: использовать специальные кремы и сыворотки с пометкой «для век».
7. Отдавать предпочтение солнцезащитной косметике. Летом или на горнолыжных курортах важно использовать специальные средства с SPF не менее 30.

При этом надо учитывать, что с возрастом кожа меняется. То, без чего можно было обойтись в 30 лет, становится насущной потребностью в 40. А моменты, не критичные для 20, будут крайне важны в 50.

Уход за лицом в 20–30 лет

Между 20 и 30 годами тело и кожа переживают настоящий расцвет. Подростковые прыщики чаще всего остаются в прошлом, морщины кажутся надуманной страшилкой из далёкого будущего, а цель ухода сводится в основном к профилактике. Однако не всё так гладко, как может показаться на первый взгляд. Эти четыре правила необходимо соблюдать, чтобы наслаждаться чистой и юной кожей как можно дольше.

1. Не забывайте тщательно умываться по вечерам

Сухая кожа в юном возрасте встречается нечасто, а вот нормальная со склонностью к жирности - в широком ассортименте. Это обусловлено высоким уровнем половых гормонов Birth Control for Acne , побочным эффектом чего является повышенная выработка кожного сала. С возрастом уровень гормонов, а вместе с ним и кожа, нормализуются. Но пока вы молоды и горячи, жир может стать проблемой: он является прекрасной питательной средой для всевозможных бактерий, вызывающих воспаления и раздражения.

Чтобы не дать заразе размножиться и подпортить вам внешний вид, не забывайте смывать скопившиеся на лице за день жир, пыль и грязь. Конечно же, используя средства для вашего типа кожи.

2. Очищайте поры

Уход за лицом в 30–40 лет

К этому возрасту вы уже пережили немало стрессов и гормональных взрывов (беременность, рождение ребёнка, приём и так далее), и это отразилось на коже. Даже если изменения не слишком заметны, они есть. И по очевидным причинам будут нарастать. Поэтому не упускайте из виду следующие важные моменты.

1. Обратите внимание на пигментацию

Неровный цвет - яркий возрастной признак, способный прибавить как минимум несколько лет. С возрастом пигментация проявляется всё чётче, поэтому важно поддерживать ровный тон кожи. Этого можно достичь, применяя отбеливающие кремы, маски или используя мягкие (без крупных абразивных частиц) .

Но идеальный вариант - проконсультироваться с косметологом. Он не только предложит вам отбеливающие средства, подобранные именно для вашей кожи, но и, возможно, порекомендует провести серию профессиональных пилингов.

Да! Использование косметики с SPF приобретает особую важность. Ультрафиолет провоцирует выработку меланина и тем самым усугубляет проблему с пигментацией.

2. Постарайтесь не использовать средства с этиловым спиртом

Спирт растворяет и смывает кожный жир. Когда жира много, как это нередко бывает в юности, спиртовые протирания могут быть полезны. Они помогают устранить лишнее кожное сало со скопившимися в нём бактериями и тем самым предупредить возникновение .

Однако с возрастом выработка кожного жира уменьшается. А между тем он необходим, поскольку увлажняет кожу и защищает её от внешней среды: высоких и низких температур, ветра и так далее. Средства на основе спирта повреждают IS ETHANOL IN SKIN CARE PRODUCTS SAFE? этот и без того истончившийся и требующий времени на восстановление барьер. И тем самым лишают кожу необходимой влаги и защиты.

После 30 желательно выбирать тоники не со спиртом, а, например, с зелёным чаем.

3. Начинайте применять антивозрастные средства

Например, кремы и сыворотки с ретинолом (витамином А). Доказано Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety , что ретинол улучшает клеточный обмен, стимулирует синтез коллагена и даже способствует уменьшению уже существующих морщинок.

Однако у этого средства есть и побочные эффекты. Так, витамин А может вызвать раздражение кожи и повышает фоточувствительность. Поэтому использовать такие кремы можно только на ночь.

Учитывая побочные эффекты, имеет смысл обратиться к косметологу. Специалист поможет вам подобрать препараты с подходящей вашей коже концентрацией ретинола. А также, возможно, посоветует другие антивозрастные средства и приёмы, включая салонные лифтинговые процедуры: массаж, микротоковую и мезотерапию и так далее.

В домашний уход хорошо впишутся кремы и маски с коллагеном и . Кстати, массаж лица тоже можно выполнять самостоятельно.

Уход за лицом в 40–50 лет

Говорят, современные 40 лет - это новые 20. И это действительно так. Медицина, косметология, здоровый образ жизни позволяют многим женщинам выглядеть в этом возрасте столь же привлекательно, как и между 20 и 30. Чтобы помочь коже дольше сохранить молодость и свежесть, важно соблюдать следующие рекомендации.

1. Интенсивно увлажняйте кожу

Мы уже упоминали о том, что с годами кожа становится менее жирной. Поскольку защитный барьер из кожного сала истончается, коже становится сложнее удерживать влагу. А где не хватает влаги - там наступает засуха со свойственными ей трещинками, морщинками, заломами… Увлажнение кожи должно стать приоритетом в вашем уходе.

Откажитесь от умывания мылом и другими подсушивающими средствами. Перейдите на питательные пенки со сливочной текстурой или , не требующую смывания. Подбирая дневной и ночной крем, также сделайте упор на максимальное увлажнение.

2. Включайте в уход салонные процедуры

Даже если раньше вы прекрасно обходились собственными силами. С возрастом кожа требует всё больше внимания и заботы: уменьшается объём губ, проявляются носогубные складки, чуть плывёт овал лица.

Современная косметология предлагает широкий ассортимент антивозрастных процедур и творит настоящие чудеса. Правильно подобранные пилинги, массажные техники, а также всевозможные уколы красоты, которые увлажнят глубокие слои кожи, заполнят морщинки и вернут , позволяют даже в 49 выглядеть так же восхитительно, как в 25.

Посоветуйтесь на тему профессионального ухода с косметологом. Важно, чтобы ваш специалист имел медицинское образование и прошёл соответствующее обучение. В этом случае терапия будет максимально безопасной и действенной.

3. Уделяйте максимум внимания коже под глазами

С возрастом тонкой коже на этих участках требуется всё большее питание и всё более плотные, насыщенные антиоксидантами и витаминами кремы и сыворотки. Подбирать их желательно вместе с косметологом, который даст рекомендации, ориентируясь на особенности и состояние конкретно вашей кожи.

Учтите: забивать на уход нельзя! Даже если кажется, что уж вам-то повезло и мимические морщинки с благополучно обходят вас стороной. Время неумолимо, и, если не помогать коже под глазами восстанавливаться, неприятные изменения однажды могут настигнуть вас буквально за несколько дней.

Уход за лицом после 50 лет

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в 20 лет дано вам природой; каким оно будет в 50, зависит от вас». Надеемся, вы не оставляли кожу наедине со стрессами, и она продолжает радовать вас здоровьем и ухоженным видом. Вы наверняка уже мастер в уходе за лицом, поэтому отметим лишь три ключевых момента.

1. Используйте ретинол

Если вы не использовали средства с витамином А раньше, откладывать не стоит: они действительно помогают коже дольше оставаться молодой. Если ретинол уже входит в состав ваших любимых кремов и сывороток, подумайте о том, чтобы увеличить его концентрацию.

2. Добавьте в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой

Это вещество присутствует в коже и занимается в том числе сохранением влаги в тканях. С возрастом естественной всё меньше, и кожа становится всё суше, потихоньку превращаясь в пергамент.

Но дело не только в потере влаги. Гиалуроновая кислота активно участвует в процессах регенерации клеток. При её дефиците кожа попросту теряет возможность эффективно восстанавливаться. А от этого ускоряется старение.

Поэтому после 50 крайне важно дополнительно питать кожу гиалуронкой с помощью специализированных антивозрастных сывороток или даже инъекций.

3. Раз в три-четыре дня делайте маски с лифтинг-эффектом

В плане омоложения хорошо зарекомендовали себя . Впрочем, косметические бренды предлагают немало других вариантов масок с лифтинг-эффектом на основе «фирменных» активных компонентов. И вы наверняка сможете подобрать что-то своё - именно то средство, которое будет возвращать упругость конкретно вашей коже.

И ещё раз напомним: нам, в отличие от наших мам и бабушек, повезло жить в то время, когда красота и молодость во многом действительно находятся в наших (и опытного косметолога) руках. Этим волшебным фактом необходимо пользоваться!

Если хотите стать обладательницей идеально ровной дермы, нужно знать, как правильно ухаживать за кожей лица. Секретов много: пилинги, маски и массажи. Самый верный способ ухода за лицом включает в себя 3 этапа. Мы научим всем премудростям заботы о своей внешности.

Пилинги

Первое, что необходимо уяснить желающим обладать красивой кожей – дерма нуждается в очищении. И часто простого умывания с мылом недостаточно. Нужно хотя бы два раза в неделю проводить скрабирование кожи. Можно воспользоваться народными средствами, например, умываться водой с морской солью, она нежно очистит кожу от черных точек. Или протирать лицо смесью меда и кофе, такое комбинирование средств отлично очистит дерму от угревой сыпи.

Сложнее всего ухаживать за жирной и комбинированной кожей у девочек-подростков. Необходимо регулярно очищать и подсушивать кожу. Одними из главных помощников в этом деле выступает сметана или голубая глина. Вообще, эти два средства должны быть всегда под рукой. В обоих случаях применения очень простое, нанести ровным слоем на лицо, оставить сметану на 15 минут, а минерал до высыхания, и после смыть. Сметану можно заменить любым молочным продуктом, это натуральный аналог косметического молочка.

Кроме всего вышеперечисленного, не забываем умываться перед сном, особенно это важно знать подросткам, у которых кожа кроме ежедневного негативного воздействия окружающей среды подвержена еще и наплыву гормонов.

Маски

Это второй шаг к красоте – регулярные маски, их необходимо делать, чтобы не было прыщей и для улучшения качества дермы. Маски делятся на несколько категорий, в зависимости от которых рецепты масок разнятся:

Маски для стареющей дермы:

1. Самая известная и полезная (особенно, зимой), маска из вареной картошки. Отвариваем овощи в мундирах, очищаем, измельчаем, смешиваем с простоквашей, наносим на кожу лица и шеи на 30 минут. После 32 эту маску рекомендуется делать каждый день.
2. Ухаживать за очень сухой увядающей кожей поможет смесь клюквы и алоэ. Ягоды растираем в пюре, растение разрезаем пополам и достаем из него серединку. Перемешиваем, наносим на лицо. Кожа вокруг глаз и рта остается чистой. Смыть спустя полчаса.
3. Предупреждение морщин – это самая нужная процедура после 30. Приготовьте оливковое масло и сок лимона в равных частях, смешайте, нанесите на кожу, спустя 50 минут снимите при помощи ватного тампона.

Кроме всего вышеперечисленных процедур для каждого типа кожи, нужно соблюдать некоторые правила ухода за кожей лица :

• перед тем, как наносить косметику, обязательно очистите лицо, это подразумевает любой макияж;
• очень важно пользоваться качественными декоративными средствами;
• соблюдайте 3 этапа ухода за лицом: очищение, тонизирование, питание;
• после 25-27 строго следите за тем, чтобы не путать ночные и дневные средства, особенно крем. Это секрет красоты и молодости Бриджит Бардо.

Считается, что сильной половине человечества уход ни к чему, но для мужчин маски не менее важны, чем для женщин. Оптимальные варианты: купить прибор гальваника и микротоки gezatone, регулярно очищать и защищать дерму с помощью косметических средств, дома делать маски из голубой глины (дешево и просто).

Важно правильно питаться и ухаживать за всем организмом. Пейте витамины и минералы, почаще бывайте на свежем воздухе, и тогда сможете похвастаться не только упругой кожей, но и густыми и блестящими волосами.

Упражнения

Раз в день для продления молодости делайте гимнастику мышц лица и массаж кожи. Её можно выполнять при помощи замороженных кубиков зеленого чая или отвара трав. Благодаря этой методике, женщина-гейша и в 30 выгладит на 23. Проведите ледышкой по контуру лица, пройдите по крыльям носа и вокруг глаз.

Очень хорошо себя зарекомендовал массаж пи помощи ролика для мезотерапии. Это решение отлично подойдет женщинам, у которых катастрофически не хватает времени. Достаточно просто купить ролик, обработать его специальными средствами (например, производства компании «Тианде» или простыми натуральными эфирами), и регулярно выполнять легкий массаж лица и контура.

Очень советуем раз в неделю массировать кожу с соком алоэ или оливковым масло, это очень полезно девочкам с переходными прыщами и беременным при кожном токсикозе. После 26-28 эта простая процедура немного приостановит процесс старения кожи и потери коллагена.

Надеемся, наши бесплатные рекомендации, как правильно ухаживать за кожей лица в домашних условиях, помогли Вам. Но помните, причины, по которым появились прыщи, могут быть совершенно разными, поэтому обязательно обратитесь к врачу-дерматологу.

Так интересно устроена наша природа - мы рождаемся с разным набором генов, фактически, каждый человек - уникален. Это касается всего, начиная от размера носа, заканчивая тем, как вы будете выглядеть в 20, 40 и 60 лет.

Мы не можем до неузнаваемости изменить то, что нам дано (разве что потратиться на пластические операции, но все мы с вами знаем, что эта обманка только уродует женщин). Мы можем только научиться правильно ухаживать за своей внешностью, в частности за кожей лица в домашних условиях.

У одних кожа от природы жирная, у других сухая и тонкая, считается, что в современных условиях нормальная кожа встречается очень редко, чаще комбинированная - Кожа может вести себя по-разному в зависимости от времени года и температурных и погодных условий.

Мы не в силах полностью изменить свой тип кожи - поэтому НЕ верьте уловкам рекламистов, которые уверяют вас, что ваша кожа навсегда перестанет быть жирной от их чудо средства! Но, если подобрать косметику, подходящую вашему типу кожи и правильно за ней ухаживать, то она будет выглядеть более здоровой, и действительно жирнеть на порядок меньше.

Итак, давайте разберемся, как же сделать ежедневный уход за вашей кожей эффективней.

1.Определяем тип кожи

Жирная кожа

Кожа этого типа обычно толще, поры хорошо заметны и расширены. Кожа имеет жирный блеск, за счёт чего собирает на себя всю грязь и пыль - именно поэтому жирная кожа чаще страдает высыпаниями и прыщами. Преимущество - за счёт толщины и защиты от пересушивания жирная кожа не склонна к образованию морщин, поэтому обладательницы этого типа кожи (если научатся за ней правильно ухаживать) будут долго выглядеть молодо.

Сухая кожа

Для того чтобы кожа была защищена от влияния окружающей среды и выглядела безупречно, нужно её - первое - очищать, второе - тонизировать, и третье - увлажнять\питать . Весь этот уход за лицом можно делать дома.

Выполнять все эти действия нужно утром и вечером, с той лишь разницей, что утром - после очищения и тонизирования мы кожу увлажняем, а вечером - питаем. Не думайте, что утром можно обойтись без первых двух пунктов и просто начинать наносить косметику на крем (или без него!).

Ведь пока мы спим, сальные железы тоже работают, мы тремся лицом о подушку, и собираем на него пыль и бактерии, которые с удовольствием устроят вам воспаление и прыщи, если вы не будете тщательно проводить все утренние процедуры. Средства для этих процессов ухода нужно выбирать согласно типу кожи (уже ведь определились с ним в предыдущем пункте?).

3.Ваш тип кожи не навсегда

Тип кожи может меняться в течение жизни, поэтому и косметику нужно подбирать исходя из того, как ваша кожа чувствует себя и выглядит сейчас. Летом обычно любой тип кожи выделяет больше жира, зимой - она более сухая. На работу сальных желез также влияют гормоны и питание. Например, с приходом менопаузы кожа становится сухой, а добавление в рацион питания полиненасыщенных жирных кислот - делает сухую кожу нормальной.

4.Особенности ухода за лицом по типам кожи

Если вы пользуетесь косметикой масс-маркета, проверяйте состав продукции. Старайтесь выбирать наиболее натуральные (читайте в данном случае - безобидные) средства.

ВАЖНО! Для жирной кожи не и используем тоники со спиртом (это как раз то, что делают неопытные молодые девушки - ведь жирную кожу, очень хочется обезжирить, но это может только усугубить проблему). Также для жирной кожи противопоказаны кремы на жирной основе и без пометки об отсутствии комедогенности.

ВАЖНО: Для сухой кожи подбирайте мягкие неагрессивные очищающие и тонизирующие средства. А вот кремы на обезжиренной основе тут не подходят. Сухую кожу особенно важно защищать от ультрафиолетовых лучей и от мороза. Поэтому летом не выходите на улицу без защитного увлажняющего крема, а зимой без жирного-питательного. Причём до выхода на улицу желательно должно пройти 30 минут.

ВАЖНО: Для комбинированной кожи важен соответственный уход за различными её областями.

Любой тип кожи нельзя сильно натирать при очищении или тонизировании, все движения должны быть лёгкими и плавными. Умываться нужно сначала тёплой водой, потом можно немного уменьшить температуру - не травмируем кожу ледяной водой.

Ведь температура способствует открытию пор, в теплой воде - они откроются проще и вы сможете очистить кожу гораздо лучше.

Крем нужно наносить похлопывающими мягкими движениями (не растирать и не втирать!), в определенных направлениях:

• на лоб: обеими руками по направлению к вискам, снизу вверх;
• участки вокруг глаз: на веке от переносицы к уголкам глаз, под глазами - в обратную сторону обеими руками одновременно;
• на щеках: от носа к вискам;
• вокруг губ: на подбородке - от центра в обе стороны, сверху - от уголков рта к основаниям крыльев носа;
• на шею: сначала на середину, потом аккуратно растереть в обе стороны на боковые поверхности.

Важно также соблюдать правильность нанесения кремов. Кремы и сыворотки рекомендуется наносить на влажную кожу, а вот солнцезащитные - на сухую. Кроме того, нельзя вытирать лицо полотенцем - только промакивать и то желательно салфетками.

Косметика масс-маркет, то есть разрекламированные косметические средства, продающиеся в обычных магазинах парфюмерии, как правило, имеют в своем составе токсичные продукты нефтехимии. 90% от стоимости этих свойств идет на формирование рекламной кампании и популяризации продукции .

Все эти красивые девушки с сияющими персиковыми лицами, которые улыбаются нам с экранов и этикеток, заставляют нас покупать эти продукты. Мы тоже хотим выглядеть так же сногсшибательно. И в этот момент мы совершенно не задаемся вопросом, что же входит в состав такой косметики? Что заложено в эти оставшиеся мизерные 10% от цены?

7.Сходите на обследование

Проблемная кожа напрямую говорит о неполадках в организме. Поэтому, какими бы прекрасными средствами вы её не мазали - это лишь поможет немного устранить последствия, но не решит проблему.

Вместо того чтобы покупать очередной тоник «от прыщей», проконсультируйтесь с эндокринологом - чаще всего проблемная кожа результат гормональных нарушений или нарушений в питании.

8.Используем скраб

Для того чтобы увлажняющие и питающие кремы и сыворотки лучше проникали в структуру кожи и работали там, вы должны убрать все возможные для этого преграды. А это значит - тщательно очищать кожу от грязи (при помощи молочка, пенки, гоммажа, геля) и отмершего эпителия (при помощи скрабов).

При жирной коже для этого можно использовать отшелушивающие скрабы достаточно часто.

А вот при сухой - не более раза в неделю, при этом лучше подбирать только мягкие скрабы - чтобы не повредить тонкую кожу.

9.Делаем маски для лица дома

Несколько раз в неделю наносите на кожу натуральные масла для омоложения (масло аргана, розы маскеты, бессмертника, примулы вечерней). Это необходимо делать по вечерам, наносить - на влажную кожу массажными движениями, а сверху - увлажняющий крем.

Не умывайтесь водопроводной водой!

Обычная вода из крана бывает жесткой - она содержит соли магния и кальция, которые при длительном применении пересушивают кожу. Особенно это опасно для кожи сухого типа, она может начать шелушиться, хотя все средства для ухода были подобраны вами правильно.

Для того чтобы смягчить воду, её надо прокипятить и добавить четверть чайной ложки соды (на выбор - половину чайной ложки буры, одну столовую ложку глицерина или лимонного сока - для жирной кожи). Если кожа слишком чувствительная кипяченую воду хорошо разбавлять напополам с молоком (температура 24-25С).